勤梳头远离颈椎病

首先,取保健牛角梳和刮痧油(治疗颈部时涂用),坐或站立,全身放松。 持梳呈45°角,梳齿深触顶枕带上1/3(百会至脑户穴连线上1/3,左右各旁开0.5寸的条带);顶后斜带(络却穴至百会穴连线两侧各旁开0.25寸的条带),自上而下,各梳刮1分钟,每分钟频率80次 ...